如何通过中医按摩来防治尿失禁?

来源:杭州丝袜会所日期:2021-10-18
  中医按摩很多人都知道,关于中医按摩的好处可能有些人还不了解,今天小编给大家介绍其中一种,那就是通过中医按摩来防治尿失禁。

  通常来说,中老年人患尿失禁病是常见病,如果能够坚持按摩气海穴,可起到防治尿失禁的效果。

  按摩方法:平卧在平板床上,利用右手食指直接点压肚脐下2寸处,自觉局部有酸、胀感觉时,说明选准穴位。开始以顺时针方向按摩 100次,再以逆时针方向按摩100 次,每日2次,坚持按摩1周后,绝大部分患者自觉症状有好转,再坚持l~2周按摩,可明显缓解。

  按摩禁忌:在治疗期内,禁饮酒及辛辣食物。适当吃些五谷杂粮及新鲜蔬果。同时,患者可在每晚临睡前用盐温水烫双脚20~30分钟。
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