做过spa的人会发现spa确实令人放松

来源:杭州丝袜会所日期:2021-10-26
  spa手法,无论是西式中式,都是一个遵从自然之道的过程。一方面要遵从人体本身的神经系统的分布、肌肉的纹理走向、淋巴液的流动方向或者经络的分布来进行;另一方面亦要借由身体的放松达至情绪的放松。

  在spa中用到的spa手法很多,比如夏威夷Lomi Lomi海浪spa,亦称为呵护之手spa。它能促进血液循畅顺环,将更多养分带入体内,刺激淋巴系统排毒,促进新陈代谢,对帮助受伤的韧带和肌肉复原尤其有用。它要求水疗师有一颗平和的心,通过呵护之手消除焦虑、担忧,将安宁静谧的心情传递给他人。

  又如中式的推拿循经络而行,源于中国传统的自然观:它将人体比附为一小宇宙,将五脏六腑与行星、季节、山川一一对应。用“已知”的“天”、 “地”来解释“未知”的“人体”,通过已知的自然现象和相互联系推知隐藏未明的人体的“经络、脏腑之间的联系”以及“脏腑功能与病理变化”,以疏通经络而改善脏腑的功能。或者再比如东方的热石spa,它认为人体的中脉上一共有七个脉轮,当打通之后,经络通畅了,这个人与自然之间就没有阻隔了。

  spa:源于肌肤渴求触摸

  做过spa的人会发现,spa确实令人放松。这不仅是一种心理感觉,有研究显示,spa确实能让肌肉放松、心跳减缓、血压下降等。还有研究结果显示,spa还有助提高身体免疫力。这是因为类似的触摸满足了人们先天就有的对肌肤相亲的渴望。因此,spa者与被spa者首先要建立起一种相互信任的关系,如此才能更好地帮助被spa者放松精神。

  人的肌肤之亲天性的渴求不仅在人与人之间,还包括触摸草木、繁花、藤萝、流沙、流水、光影、风云等各种大自然组成的要素上。因此,当羽刷轻拂于身如沐微风,宝石热敷于体如匍匐在大地之上,缎带缠绕于颈、于足拉伸如行走于热带雨林之中,雨棒有节奏地轻敲双臂带来细细碎碎的水流声,这些都是在抚慰肌肤。
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